راستش ترک تمامي مواد خب مقداري سخت هست حتي ترک قند و شيريني و وقتي خام گياه خواري کني دقيقا مشابه ترک مواد هست. من خودم سالها مصرف کردم با مقادير زياد ترياک و شيره شايد روزي سي گرم بيشتر و خسته شده بودم ديگه و يکباره گفتم که ديگه نمي‌کشم يک مدت تعطيل و خدا کمک مي‌کنه و الان روز پانزدهم هستم و داروهاي مختلفي از مسکن گرفته تا خواب و آرامبخش و ... گرفتم و هر سه روز دز دارو رو کم کردم. بقول يکي از دوستان مگه مصرف لواشک داشتي که اذيت نشي و مي‌خوام بگم راحت ميتونيد بزاريد کنار و بخودتون ايمان داشته باشيد و فقط روي اين تمرکز کنيد که لغزش نکنيد و دروود به همه ي شما