• وبلاگ : ترك اعتياد به روش كمي يابويي
  • يادداشت : روز بيست و چهارم
  • نظرات : 21 خصوصي ، 89 عمومي

  • نام:
    ايميل:
    سايت:
       
    متن پيام :
    حداکثر 2000 حرف
    كد امنيتي:
      
      
       1   2   3   4   5    >>    >
     
    + مهدي مسافر 
    اينو يادم رفت بگم تا روز تقريبا 17 پاهام گُر مي‌گرفت و خيس عرق ميشد ولي الان که تو 21 ام شايد روزي يه 10 دقيقه ميگيره و ول ميکنه اصلا نوشابه نخوريد به شدت سم من دو روز پيش خوردم حالم کرد مثل روز دوم ترک يني انگار تازه ترک کردم فست فود و غذا هايي که حبوبات داره هم نخوريد واسه فشار بالا و تپش قلب قرص متورال 50 نصف صبح نصب عصر ميخورم خيلي عاليه
    + مهدي مسافر 
    سلام به همدرد هاي گلم مهدي هستم معتاد بعد حدود هشت سال مصرف شيره الان 21 روز پاکم خيلي از خماري ميترسيدم يه غول بزرگي ازش ساخته بودم ولي هيچي نبود البته يکم درد داشت به خصوص درد قفسه سينه و قلب يکم اذيتم کرد يعني از استخون درد واسه من سخت تر بود که با يک مشاوره ترک اعتياد خوب با کمي دارو هاي غير مخدر يکم آروم شدم الان بعد 21 روز فقط تپش قلب واسم مونده و فشار بالا که خدارو شکر ارزش داره به اون وامونده که وقت و پول ابرو اعتبار علل خصوص سفيد شدن موهاي مادرم و.... رو داشت خدارو شکر که پاکم خدايا مرسي
    + علي 
    باسلام خدمت دوستان.من الان 39سالمه. تقريبا ده سال ترياک و شيره کشيدم.ميگن از شنبه ترک ميکنم.منم جمعه کشيدم و گفتم ديگه نميکشم.الان 40 روزه لب نزدم.سيگار هم تواين چهل روز تقريبا دوپاکت کشيدم.ولي سخته.اسون نيست.بايد خسته بشي از مواد
    سلام دوستان عزيز من 40 سالمه خيلي اتفاقي بخاطر فرار از کرونا گرفتار مصرف شيره شدم چون همه ميگفتن شيره بکشي کرونا نميگيري منم چون خونه بمون نبودم شروع کردم به کشيدن البته اول اصلا نه بلد بودم از کجا تهيه کنم. نه چطور مصرف کنم ولي يکي از دوستان همه چي رو يادم داد نميخام نفرينش کنم هر کار کردم مقصر خودمم. خدارو شکر بعد از 4 سال مصرف الان 14 روزه لب نزدم فقط با ب2 ترک کردم 5 روز اول نصف صبح نصب شب 5 روز دوم يه چارم صب يه چارم شب و بعد فقط روزي يه چهارم هر وقت که احساس کردين احتياج دارين. بعد از روز 14 ديگه کلا همه چي يادتون ميره باور کنين خيلي راحته خيلي. اعتياد هم مال و هم جان آدم رو به باد فنا ميده تو رو خدا دگه سمتش نرين دعا کنين براي منم نرم. خدا همه ي کساني که به اين بلا گرفتارن نجات بده يا علي
    + ناز 
    نميدونم چه حکمتي داشت پيامت رو الان ديدم منم مثه شما از دل درد شديد نتونستم ديگه ترياک مصرف کنم الان سه روزه کامل پاکم از روز جمعه به علت حالت تهوع شديد و استفراغ بيمارستان بستري شدم اما به دکتر چيري نگفتم حتي آب هم که ميخورم بالا ميارم تا امروز که به دکترم گفتم وگفت علائم ترکه چون به صورت اتفاقي اتفاق افتاده من حتي يک قاشق سوپ هم نميتونم بخورم شما علائمنون چي بود؟
    + امير 
    سلام.اميرم 22 روزه پاکم.
    نظرات کاربران رو خونديم.
    اما به اين اشاره نکردند خيلي زود دير ميشه.
    بخدا راحته و اصلا سخت نيست.
    نبايد تو زندگي چيزي رو سخت بگيريم.
    من خودم فکر ميکردم نميشه مشاوره که رفتم خيلي بهم اميد داد.
    ما بيشتر از دارو به اميد نياز داريم،به هدف نياز داريم،به انگيزه نياز داريم.
    فکرشو بکن اگه يک فرد معتاد بخواد بره سمت زن حلال خودش شب بخوابه بايد نعشه باشه.خمار باشي زن حلاليت بهت حرامه.
    بجنبيد که خيلي خيلي زود دير ميشه.
    من 9 سال مصرف کننده ترياک بودم.
    مصرفم روزي 4 گرم بود.
    بتدريج کمترش کردم رسوندن به روزي 1 تا نهايت 2 گرم.
    بعدش دکتر رفتم بهم قرص باکلوفن 10
    ملوکسيکام 15
    گاباپنتين 300
    کليندون 2% داد که يک چهارم مي‌خوردم.
    اين دردي که ميگن وااااي نميشه تحمل کرد دروغه.
    اگه نميشه پس من چطور تحمل کردم.
    تازه ديابت و ناراحتي شديد معده هم داشتم و دارم.
    الآنم زنده ام حالمم خوبه روز 22 پاکي و آزادي از اين بلاي خانمان سوز هستم.
    فقط زود دير ميشه.
    به خودت مياي ميبيني همه دورو وري هات رهات کردن رفتن.
    به اميد روزي که هيچ کسي اسير اين بلا نشه.
    از ته قلبم براي همتون دعا ميکنم.


    + نگار 
    سلام چون تک بچه بودم وتنهاازطريق يه دوست معتادشدم
    راستش فکر نمي‌کردم معتادبشم آمايه لحظه به خودم اومدم که ديدم بدوابسته شدم
    تصميم گرفتم بدون دارو و اينکه کسي بفهمه معتادم شروع به ترک کردم
    خانواده فکرکردن آنفولانزاي شديده
    سخت بود اما ناممکن نبود
    من نگار22ساله امروزهشت روزه ازادم


    + ويالون 
    سلام من 33 سالمه مجردم از سال 92 شروع کردم به طور تفريحي با دوستان ترک بافوري کشيدن از سال 98 هم تقريبا هر روز کشيدم و اين اواخر هم گاهي وقتا شيره الان 14 روزه پاکم بدون هيچ قرص ودارويي بچه ها هيچي نيست راحت ميشه ترک کرد فقط هفته اول سخته پاکيتون پايدار
    + حميد 
    سلام دوستان من بعد از پانزده سال مصرف ترياک و اين اواخر شيره رفتم پيش يه دکتر براي سم زدايي،يک هفته خواب نداشتم و پاهام بي قرار بود،روزي دوبار دوش ميگرفتم وهر يک ساعت پاهام رو توي لگن آب يخ ميذاشتم که بي حس بشن،دکتر برام گاباپنتين و کلونيدين تجويز کرده بود که تا ده روز ميخوردم و بعدش نصفشون کردم،قرص تقويتي با آمپول نوروبيون و سرم خيلي کمک ميکنه،کلاساي انجمن معتادان گمنام روزاي اول براي جلوگيري از وسوسه خيلي خوبه،اگه کلاس نميتونيد بريد فايلهاي صوتي دوازده قدم حميد دندانساز رو از کانال تلگرامش دانلود کنيد،اصلا از b2استفاده نکنيد خصوصا بعد از هفته اول چون بيشتر اذيت ميشيد،حجامت و خون دادن عاليه،همش بريد بگرديد،تا دو هفته اول شبا مشکل خواب داره آدم که من براي اين مشکل از قرص خواب استفاده نکردم ولي ميشه از کلونازپام يا زوليپيدم استفاده کرد ولي ممکنه وابستگي بياره،بهتره بدن خودش به حالت عادي برگرده،رژيم غذايي بدون ادويه و فلفل و کم روغن بايد باشه،بي قراري پاها هم از هفته دوم به بعد کم کم ميره.ان شاءالله پاکيتون طول عمرتون باشه
    + در دست اقدام 
    سلام دوستان و با آرزوي سلامتي براي همه
    راستش ترک تمامي مواد خب مقداري سخت هست حتي ترک قند و شيريني و وقتي خام گياه خواري کني دقيقا مشابه ترک مواد هست. من خودم سالها مصرف کردم با مقادير زياد ترياک و شيره شايد روزي سي گرم بيشتر و خسته شده بودم ديگه و يکباره گفتم که ديگه نمي‌کشم يک مدت تعطيل و خدا کمک مي‌کنه و الان روز پانزدهم هستم و داروهاي مختلفي از مسکن گرفته تا خواب و آرامبخش و ... گرفتم و هر سه روز دز دارو رو کم کردم. بقول يکي از دوستان مگه مصرف لواشک داشتي که اذيت نشي و مي‌خوام بگم راحت ميتونيد بزاريد کنار و بخودتون ايمان داشته باشيد و فقط روي اين تمرکز کنيد که لغزش نکنيد و دروود به همه ي شما
    + بدبخت آزاد شده 
    سلام به همه دوستان
    من از سال 80تا 401مواد مصرف کردم اما خسته شدم بعد تهيه همش فکرم اين بود دفعه بعد کي بگيرم تموم نشه جايي نمي‌رفتم هزينش به کنار الآنم 21روز آزاد شدم خدارو شکر خودم خواستم آدم هاي موفق تو ذهنم آوردم آدم هاي سالم اطرافم که چقدر خوبن تصميم گرفتم با کلا 15تا قرص بي دو گذاشتم زمين هم قرص هم اون افيون لعنتي چهار روز هم از بي آزادم فقط سه روز اول نصف گرفتم دادم بدنم بعد يک چهارم کردم کلا رفت براي هميشه
    + وحيد 
    روز شانزدهم ترک است . فقط بي خابي دارم و تير کشيدن ريه يا اعصاب قلب اما ميگذرونم به شکل . من بدون دارو ترک کردم و روم فشار اومد شما ي قرصي بخورين و بعد کم کنين
    + احمد 
    سلام به همه همدرها همه ما ميدونيم که چقدر غذاب آور کشيدن يا مصرف اين لعنتي من الان يک فرد40سال هستم تا دو سال پيش خدا شاهد يه هيچي لب نميزدم ولي تو اين دوسال گرفتار شدم واقعا خسته شدم تا حالا دو باره آقدام به ترک کردم ولي روز دوم لغزش کردم خسته ام از خودم بدم مياد وقتي به زن و بجه نکاه ميکنم خجالت ميکشم خداي به حق قرآن قسمت ميدم که هر کي گرفتار اين مواد مخدر لعنتي شده پاکش کن يا علي
    + ميثم 
    روز هشتم ساعت 7 صبح و من بيدارم تنها مشکل ترک به نظرم بي خوابيه وگرنه بقيش ميشه کنار اومد
    + مهدي 
    درود بر عزيزان دل....اراده قوي که انسان داره قادره حتي کوه رو جابجا بکنه...در مدتي که قراره پاک بشيد به هيچ وجه نبايد مداد در دسترستون باشه...نبايد تنها باشيد ...بايد سرگرم کار بشيد و فکر و جسمتون در گير فعاليت کار و يا ....يه مسافرت و دور شدن از مکان فعلي و دوستان خيلي کمک ميکنه....ترک اعتياد نيايد تو فکرتون يه ديو بزرگ و نشدني باشه...اونقدر تو کار خودتونو خسته کنيد تا شب موقع خواب کمتر متوجه درد پاها بشيد...وان آب گرم يادتون نره...مايعات به اندازه کافي مصرف کنيد...پيشنهاد ميکنم در طبيعت و کوه پياده‌روي ملايم داشته باشيد .اولش سخته و جسمتون سنگينه و حرکت دشوار ولي تو جلسه سوم ديگه بجا راه رفتن دوست داريد بدويد و احساس سبکي ميکنيد...به اميد خدا جسمتون راحت پاک ميشه وميماند روح و روانتون ...که اونو هم با کمک متخصصين و اراده خودتون درمان خواهيد کرد ...فراموش نکنيد که درد پا آدمو نميکشه...ايشالله شما هم راحت موفق خواهيد شد و به اجتماع بر ميگرديد.
       1   2   3   4   5    >>    >