منم همينو داشتم دکتر گفت نبايد شيريني و شکر بخوري و گوشت قرمز هم خوب نيست، گوش کردم خيلي کمتر شد، واقعن کمک کرد، بعدش خنده داره اما يه جسم نوک تيز بزن يک جاي پا، درد فقط اونجا متمرکز ميشه،ماساژ پا هم مهمه